感情・メンタルケア– category –
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HSP・繊細さん必見|ストレスを減らす自分軸習慣7選【今日からできる】
こんな人にオススメ 他人に振り回されやすく、自分の意見を言うのが苦手なHSPさん いつも気を使いすぎて疲れてしまう、心が休まらないと感じている人 自分らしさを大切にしながら、もっとラクに人間関係を築きたい人 HSP・繊細さんのあなたは、毎日「人に... -
HSPの人は考えすぎ?ネガティブになりやすい理由と対処法7選
こんな人にオススメ 考えすぎと言われることが多い ネガティブな考えばかり浮かんでくる ぐるぐる思考が止まらない 周りの人から「考えすぎだよ!」と言われたり、ネガティブな考えに囚われることが多いなぁと感じることはありませんか? HSPの人は物事を...
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