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    diet

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    2024年1月25日
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    diet

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    2023年12月3日
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RAITA
絶好調を追求する者
元看護師です。

HSP気質で、メンタルダウンで退職経験のある看護師。

今は企業の専門職として、マイペースに働いています。
休職中に体得した、HSPが絶好調に生きるための情報を発信していきます!
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